VO2 max
VO2 Max är nyckeln till att ta din träning och hälsa till nästa nivå. Det mäter den maximala mängd syre din kropp kan använda under högintensiv aktivitet – och är en indikator på din kardiovaskulära kapacitet.
Genom att förbättra din VO2 Max kan du öka din uthållighet, förbättra din prestation och snabbt uppnå bättre resultat.
Testet utförs på löpband eller cykel.
1150 KR
Tröskeltest
Tröskeltestet ger dig en exakt bild av din individuella mjölksyratröskel, vilket gör att du kan optimera din träning. Genom att mäta vid vilken intensitet din kropp börjar producera laktat snabbare än den kan hantera, får du värdefull insikt om din uthållighet. Detta gör att du kan träna på rätt intensitet, förbättra din återhämtning och öka din uthållighet på ett effektivt sätt.
Testet utförs på löpband eller cykel.
1150 KR
Mätning av komposition
Vill du ha en mer detaljerad bild av din hälsa och träning?
Genom vårt kroppskompositionstest får du en exakt analys av din kroppsfettprocent, muskelmassa, vätskenivåer och mer. Detta gör att du kan följa dina framsteg på ett mer detaljerat sätt och anpassa din träning och kost för att uppnå dina mål snabbare.
Testet görs med en AccuniQ B360
450 KR